內向者的成長之路：學會愛自己並發掘自己的價值｜宇峰｜靈性｜身心靈

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致內向的你，


我們生活在一個外向的世界中。你可能因為安靜而被欺負，或者感覺自己從未融入。


內向並不意味著你是奇怪或者笨拙；又或者你害怕社交。許多內向的人都渴望交流和關係，但他們可能更喜歡在較小的環境或短時間內進行交流，以便得到所需的休息時間 — 我明白，我真的明白，因為宇峰也是一個內向者。我花了很多時間才知道自己作為一個內向者是沒有問題的。不要創造一個故事，認為自己有問題。


榮格（Carl Gustav Jung）將內向看作是一種個性風格。他說內向者通過內在聯繫獲得能量，他們首先反思，然後清晰行動。事實上內向的人其實是有「超能力」的：


1，聆聽能力

在這個人人都爭先恐後表達意見的世界中，聆聽是一種非凡的力量。


2，冷靜

雖然內心可能緊張不安(也可能不是)，但在許多情況下，表面上的冷靜對事情都很有幫助。


3，書面溝通

內向的人可以坐下來反思，再寫下自己的想法。能夠以書面良好地溝通，絕對是一個優勢。


4，忠誠

內向者是忠實的朋友和支持者。當他們需要為他人發聲時，天生的退縮通常會消失


5，觀察技能

和我待在一起，我會記得你喜歡的飲料和你喜歡食辣還是不辣。


6，獨立性

內向者很少需要被娛樂。就算是獨處，我們可以輕輕鬆鬆地翻開一本好書或是在Netflix上盡情追劇。


7 ，反思

我們心中自然的「暫停鍵」，會令我們有空間反思所遇的情況或者問題


8，在說話之前思考的能力

《易經》有云「多言多敗」，內向的人發言前都會多思考，就不會「言多必失」



親愛的內向的你，你並不孤單。希望你也會像我一樣，愛上自己！


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